ニキビ

ニキビができる原因は毛穴にあった!

ニキビの原因となるニキビ菌は、ニキビのない健康な毛穴にも存在します。
皮脂は、毛穴にある皮脂腺で分泌されます。
皮脂が毛穴の外に排出されることで、皮膚の乾燥を防ぎ、潤いのある肌を保てます。

しかし、毛穴が何らかの理由で詰まってしまうと、毛穴の中に皮脂は閉じ込められてしまいます。
ニキビ菌は皮脂を栄養とし、嫌気性の性質を持つため、詰まった毛穴の中でニキビ菌が増殖してしまうのです。

思春期にニキビができやすいのは、皮脂の分泌が最も活発な時期なので、皮脂の分泌過剰によって毛穴がつまりやすいためです。

白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビ!?

ニキビの状態によって、白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビと呼ばれています。
単に見た目の色が違うだけではありません。
ニキビの重症度によって、見た目の色・症状などが異なるのです。

できたてニキビ?白ニキビとは?

毛穴がつまり、皮脂が皮膚の外に出られなくなってしまい、皮膚が盛り上がった状態になっていることを言います。
まだ炎症が起きていない時期なので、この時期に治すとニキビ跡も残らず、早くキレイに治せます。

毛穴汚れが酸化してできる!?黒ニキビとは?

黒ニキビも白ニキビ同様、炎症が起きていない症状の軽いニキビです。
毛穴の中の汚れ(角栓)は、時間がたつと酸化し、黒ずんでしまいます(毛穴の黒ずみ)。
黒ニキビは、白ニキビが時間がたって、毛穴の中の角栓が酸化して黒くなってしまった状態です。

白ニキビの段階で適切なケアをすれば、黒ニキビを防げます。
また、炎症の起きていない状態なので、比較的早く治せます。赤ニキビに悪化しないうちに治しましょう。

痛みをともない膿をもつことも!赤ニキビとは?

毛穴の中で皮脂を栄養にしてニキビ菌が増殖すると、炎症を起こし、ニキビは赤くなります(赤ニキビ)。赤ニキビになると、痛みをともないます。
炎症がひどくなると毛穴周辺まで炎症が広がり、膿を持ってしまいます。

大人になってもニキビができるのはどうして?

ニキビは思春期にできることが多いですが、大人でもニキビに悩まされている人が多くいます。大人になってできるニキビを吹き出物と呼ぶ場合もありますが、大人ニキビは思春期にできるニキビに比べて、治りにくく、跡が残りやすいとされています。

大人ニキビの原因はさまざま。

大人ニキビはさまざまな原因が重なっている場合が多く、その原因を突き止め、解決する必要があります。
下記に主な大人ニキビの原因を紹介します。

ターンオーバーの乱れが原因で毛穴に老廃物がたまる

年を重ねるごとに肌のターンオーバー(新陳代謝)がスムーズに行われなくなっていきます。ターンオーバーがスムーズでなくなると、古い角質(老廃物)は剥がれ落ちずに肌に残り、皮脂とともに毛穴に溜まってしまいます。そのため、毛穴の中で炎症が起き、赤ニキビになってしまうのです。

また、化粧品が落としきれずに残っていたり、化粧品の油分が多かったりすると、毛穴につまって炎症を起こす原因となってしまいます。

ホルモンバランスの乱れや子宮や卵巣のトラブル

ホルモンバランスが乱れると、皮脂が過剰に分泌されて、ニキビになりやすくなってしまいます。
子宮や卵巣の不調があると、ホルモンバランスが崩れやすく、ニキビができやすいとされています。

ストレスによるホルモンバランスやターンオーバーの乱れ

現代はストレス社会とも言われていますが、ストレスと上手に付き合えないと、肌のターンオーバーやホルモンバランスを崩す原因となってしまいます。また、ストレスは人間が持っている自然治癒力を低下させるので、ニキビを治す力も低下し、治りにくくしてしまいます。

顔以外のニキビの原因は!?

最もニキビができやすいのは顔ですが、背中や胸にもニキビはできます。特に背中は自分で見えないので、ケアができずに悪化させてしまうことが多いとか。顔以外のニキビについても、知識を身につけて、予防する必要があるでしょう。

背中ニキビの主な原因

悪化させやすく、ケアができなくて跡が残りやすい背中ニキビ。下記の背中ニキビの原因に思い当たるものはありませんか?

  • 背中はゴシゴシ洗わないとすっきりしない
    背中をナイロンタオルなどでゴシゴシ洗うと、肌に必要な皮脂まで落としてしまいます。そのため、肌が乾燥して角質が硬くなり、ニキビができやすくなってしまうのです。
  • 背中の洗い残しがある
    背中は顔と同じように、皮脂腺が集まっている部位であり、皮脂の分泌が活発です。先に説明しましたが、洗いすぎは良くありませんが、きちんと洗えていないことも背中ニキビの原因となります。必用な皮脂を残して、不要な汚れを落とすことが望ましいでしょう。
  • 背中にニキビがあると触ってしまう
    背中ニキビは、つい触って確認してしまうため、つぶしてしまったり、炎症を悪化させてしまいます。触ってしまうことも、背中ニキビを悪化させ、跡が残りやすくなってしまう原因と言えるでしょう。

胸ニキビの原因

胸のニキビも、他の部位にできるニキビと原因は同じです。
胸も皮脂腺が集中していて、皮脂の分泌が過剰になりやすいところなので、汗をよく吸収する下着を身につけるようにして、汗をかいたらこまめに着替えることが大切です。

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